Статьи

Главная › Новости

Cтруктурирование времени по Эрику Берну. Ритуалы, игры

Опубликовано: 26.09.2017

Карта времени: поглаживания и структура времени в ТА

Как заметил Эрик Берн [1] , у большинства людей проявляются тягостные периоды, когда время не структурировано. Тогда вечеринка с коктейлем становится менее скучным занятием, чем одиночество. Необходимость структурировать время Берн объясняет тремя видами естественных побуждений: стимулированием и жаждой ощущений, жаждой признания, жаждой определённости.

Игры в которые играют люди Эрик БЕРН 0 02 03

Упорядочивают наше время различные формы социальных действий. Справляясь со скукой, они позволяют извлекать из каждой ситуации максимальное удовлетворение. Часть людей упорядочивает жизнь согласно жизненному плану . Месяцы, годы, а иногда и всю жизнь большинство из нас структурирует бессознательно, следуя жизненному сценарию.

Только время принадлежит нам. © Сенека

В книге «Люди, которые играют в игры» Берн показывает, что если в помещении, как минимум, двое, они взаимодействуют между собой по одному из шести возможных вариантов социального поведения.

Уход в себя

Уходом в себя Берн называет способ общения с собой в момент пребывания человека в социуме . При этом живое общение между людьми отсутствует и трансакции не совершаются. Это состояние человек испытывает в поезде метро, на скучной лекции или очередном пустом совещании. Пока тело поглощает стейк с коллегами по работе, горячо обсуждающими перспективы продвижения по карьерной лестнице, воображение рисует картинки, где вы катитесь на велосипеде вдоль реки – вы ушли в себя.

Если человек уходит в себя часто и подолгу, то тематика отрывается от психотравмирующего переживания, что становится причиной развития невроза навязчивых состояний. Так как человек уходит в себя по собственному желанию, справедливо полагать, что чаще в этот момент он пребывает в состоянии Ребёнка . Разделить фантазии Ребёнка и размышления Взрослого можно, руководствуясь одним критерием: Взрослый, уйдя в себя, пытается в рассуждениях определить причину проблем, Ребёнок намерен обвинить, а затем и переделать собеседника.